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日々の暮らしや、感じたことを綴っています
by kun_puu
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光の泉

                                     旧暦12月17日


        満ち溢れてる光の泉で
         
                  龍が自由に泳ぎまわるー 
                                          .。・゚
                       .・。.‥゚ ・。‥¨・。.・゚…。.・゚
# by kun_puu | 2005-01-26 18:15 | つぶやき

心を受け留める

                                     旧暦12月16日
 しっかり心を受け留める事が出来たとき、それが“愛”なんだ。
 自分の心、まわりの人の心。

 何か怪我をして痛かったとき、「大丈夫。」って言われると、痛みをこらえて我慢する。
 大人になればなるほど、我慢する。

 でも、まず「痛かったね。」って受け取ってもらえるとなんだかとても安心する。
 場合によっては、我慢していた涙が思いがけず溢れてくることも。

 つい、子供に「あーそんなの大丈夫・大丈夫。」なんて言ってしまったりしてしまうけど、
 まずは、痛かった気持ちを受け留めてあげたほうがいいんだと…
 「大丈夫。」という事で安心させようと思ってのことだけど。
 でも、近頃は、たいしたこと無いって思って簡単に言っていることもあるような。(反省)

 やっぱり、気持ち受け留めてもらえたら嬉しい。
 共感してくれる人がいると、本当に嬉しい。

 してもらったら嬉しいようにする。
 まわりの人にも、そして自分自身にも―
# by kun_puu | 2005-01-26 00:01 | 私のテーマ

パリンパリンの朝にー

                                     旧暦12月15日
 何もかも、パリンパリンに凍った朝は、マイナス9度の世界でした。
 昨夜のお月さんのきれいだったこと!

 ギュギュッと雪を踏みしめ朝早くに出かけたら、なんて朝日のきれいなこと!

 どんなに凍った世界でも、暖かな太陽の日差しは、やがてすべてを解かしだしてくれます。 かじかんだ手も心も温かく包んでくれます。
 
 そして、太陽は、見えても、見えなくても常にそこにある!
 そのことに気付いただけで、とても心が温かくなりました。
# by kun_puu | 2005-01-24 22:56 | つぶやき

私の感情

                                     旧暦12月15日
 何気に流してしまっている、自分の感情。
  それは、いい人に思われたいため? 相手を傷付けたくないため?
  言っても無駄だと思ってしまっているため? その時うまく表現できなかったため?
  勇気が無かったため?

 その時どんなに平静を装っても、後から、そう、後から一人になったとき、そして次の日になって、その感情は言葉を持ち出す。
  ああ言えば良かった、こう言えば良かった。 もっとこう言えば良かった。
  そういえば、どうしてあんな言われ方をされるのよー! 次の日、なんかむしょうに腹が立 ってみたり。

 それって、その時そのときに、自分の感情に、ちゃんと向き合ってないため?

 後になって言葉をもった感情は、行き場を失い、自分に向かう。
 グルグル後悔の渦。
 まるで、傷の入ったレコード盤のように、グルグル、グルグル、前に進めない。
 ぐるぐる、目が回って、とっても疲れてしまう。
 そして最後の最後に、今度同じようなことがあったら、こんな風に言う事にしよう、なんて自分に言い聞かせるようにして、とりあえず終わらせる。

 そして、ふと気付いたこと。

 どんな時でも、自分の感情に、注意を払うことが大切な気がするなー。
 自分の感情に、注意を払うことによって、ちゃんと自分と向き合い、そして、ちゃんと相手と向き合う事が出来るような…
 そして、自分の感情を知ることで、その感情に流されない、または、爆発させなくって済むのではないかと。

 自分の感情を知っていれば、素直に伝えることも出来るし、後からやり場の無い感情をもてあまさなくってもいいと思う。
 だから、常に自分のその時そのときの感情と向き合い、それを知る。
 それは、やっぱり『今を生きる』ということだし、本当に知る、ということは、平和につながると思う・・・
# by kun_puu | 2005-01-24 22:42 | 自分との対話

重すぎた?!

                                     旧暦12月14日
 あ~久々消えました。
 家のパソコンは、おじいさんパソコンなのでブログを書くときは、再起動して一度休ませてあげるほうがいいよ、とアドバイスをもらって調子よかったのですが、う~ん、、、
 今日はなんだか動きが重かったんですよねー。やばいかなって感じで。(だからそうなった?)おまけに書いていた内容も重かったのか、固まって消えちゃいました。
 重い内容ではあったけど、私としては、ちょっとしたひとつの気付きがあったので、ちょっと嬉しかったのですが…
 またの機会にしま~す。

 でも一言― 本当は、誰もが自分のこと大好きなんだ!
          自分を否定している魂なんていないんだ!! ―っていう事でした。
# by kun_puu | 2005-01-23 23:40 | つぶやき